ベルタ葉酸サプリがおすすめです

妊娠中だけでなく幅広い年代の女性の健康維持のために必須の栄養素として葉酸が注目されるようになりました。
葉酸は野菜などに含まれている栄養素で、厚生労働省の発表によると、妊娠中や妊娠前から積極的に取り入れることで、赤ちゃんの先天異常の発症リスクを低減すると報告されており、発症リスク低減のために葉酸摂取量の増加させるべきと推奨しています。しかし食材から1日に必要な葉酸を取り入れることは簡単なことではありません。
そんな中、妊娠を望む女性や妊娠中の女性に選ばれているのがベルタ葉酸サプリです。
ベルタ葉酸サプリを上手に取り入れることによって、手軽に1日に必要な量の葉酸を摂取することができ、食事プラス、サプリで葉酸補給をカバーしてくれます。
人気の秘密は、原材料からこだわり、添加物の使用を最低限とし、製造ラインも高い品質管理(GMP認証工場)の元に作られており、妊娠前や妊娠中のデリケートな時にも安心して飲めるところにあります。
また、ベルタ葉酸サプリは葉酸以外に女性に不足しがちな栄養がバランス良く含まれているので健康維持や妊娠中の栄養補給に最適です。
このサイトではそんな大人気のベルタ葉酸サプリの実力や正しい飲み方など様々な情報を掲載しています。

 

 

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なぜ女性には葉酸が必要なのか?

サプリメントで葉酸を補給する意味は?
葉酸サプリはいつから飲めば良いの?

 

といった様々な疑問にも実際に利用した経験を元にお答えし、詳しく解説しています。
妊娠前の体質改善や妊娠中に起こりやすいトラブルの予防には葉酸サプリを正しく選び、かつ正しく飲むことが大切です。

 


葉酸は妊娠前や妊娠中に重要な栄養素です

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晩婚化や未婚者が増えたことにより、少子化がすすんでいる日本ですが、一方で、子どもを授かりたいと希望を抱いている人も多くいます。特に、年齢を重ねてから結婚した人は、妊娠を心待ちにさまざまな妊活を行う人も多く見受けます。

ここ最近、妊娠のしやすい体づくりがフューチャーされ、妊活に取り組む女性が増えました。
妊娠を望む人向けの雑誌や、ママタレントさんのブログなどでも取り上げられることが多くなり、忙しく働く女性や高齢での妊娠や出産を控えた女性から注目されている活動です。
妊娠しやすい体づくりには食事やヨモギ蒸しといった、体をあたためる方法や、骨盤のストレッチなど、さまざまな取り組みが雑誌やブログなどで紹介されています。また、妊娠や出産を控えた女性に必要な栄養や成分を含んだサプリメントなども度々紹介されています。
そんな中、妊活中や妊娠中の女性に必要な栄養素として注目を浴びているのが葉酸です。
ベルタ葉酸サプリはそんな妊娠を望む女性にとって葉酸補給をサポートするだけでなく、毎日の健康維持のための栄養面をしっかりサポートしてくれるサプリメントです。
葉酸が妊娠を望む人や妊娠中の女性に勧められている栄養であることは、多くの人が耳にしたことがあるのではないでしょうか。
しかし、実際にどのような食べ物から摂れる栄養なのかや、必要量など、わからないことも多いです。
まずはそんな葉酸という栄養素について学んで行きましょう。

葉酸とは?

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葉酸は葉物の野菜の多くに含まれている成分で、水溶性のビタミンB群の一種です。ほうれん草、ブロッコリーといった緑黄色野菜やレバー、豆類などに多く含まれています。

抗貧血性のビタミンとも呼ばれており、別名はプテロイルグルタミン酸と呼ばれています。
血球の再生を担い、貧血の防止や身体の成長や発育の促進に関わるとされています。
女性はもともと貧血になりやすい体質です。さらに妊娠中は特に貧血に注意が必要です。
その面でも葉酸は健康的な血液を作るための造血ビタミンの一つと言われています。

 

厚生労働省が定める日本人の食事から摂る葉酸摂取量の目安として

  • 成人女性の葉酸推奨量は240μg
  • 妊婦は240μgプラス240μgを付加
  • 授乳婦は240μgプラス100μgを付加

という摂取量を推奨しています。

 

そして妊娠を計画されている方、妊娠の可能性がある方は先天性リスクの軽減を目的として食事から摂る葉酸480μgに加えて、付加的に1日400μgのモノグルタミン酸型葉酸(サプリメントなどの葉酸)の摂取を推奨しています。

 

そのため、妊娠の1ヶ月前から妊娠初期(3カ月)の間に十分な量の葉酸摂取を推奨しています。

 

葉酸は水溶性なので水に溶けやすく、たくさん摂取しないと効率的に体に吸収されないのが特徴です。
必要な量を食べ物から取り入れようとすると、かなりの量を食べなければいけません。その上、付加的に葉酸を摂ることが推奨されているという点で、効率よく補給することができる葉酸サプリが登場したわけですね。

 

サプリメントを上手に使うことで、1日の付加的な葉酸の摂取量をカバーすることが期待できます。
葉酸補給に関しては食品以外に栄養補助食品やサプリメントを上手に活用して補給することも厚生労働省により推奨されています。

 

参考:厚生労働省「日本人の食事摂取量基準2015年」

葉酸不足によるトラブル

葉酸が不足すると表れやすい不調には貧血の他に口内炎や下痢などの症状が起こるケースが報告されています。
貧血予防にはバランスの取れた食事の中で鉄分と葉酸の両方の栄養素は欠かしたくない栄養とされています。
また、葉酸は胎児の脳や脊髄にのもとになる神経管という管構造が作られるときに必要な栄養素とされていて、妊娠初期の受精卵(お腹の中の赤ちゃん)は細胞分裂を繰り返し、身体の臓器が出来上がります。この大切な時期の神経管閉鎖障害のリスクを低減するのに葉酸不足を解消することが勧められています。
2002年より、母子健康手帳や副読本には葉酸摂取を促す下記のような記述が記載されるようになりました。

二分脊椎などの神経管閉鎖障害の発生を減らすためには、妊娠前から妊娠初期の葉酸の摂取が重要であることが知られています。葉酸はほうれん草、ブロッコリー、しゅんぎくなどの緑陽色野菜や、枝豆、いちごなどにも多く含まれています。サプリメントの利用も推奨されています。

葉酸は身体の中で生成することができず、また蓄積しておくことが難しい栄養素であるため、食品やサプリメントから補給するのが一般的となっています。

 

葉酸だけでなく、他の栄養素も不足してしまうことで、様々な健康への影響があるため、毎日の食生活はとても大切です。その中で葉酸は女性にとって大切な時期に十分に摂ることが勧められている栄養の一つです。

妊娠を考える方や妊娠中の女性におすすめのベルタ葉酸サプリ

葉酸は妊娠前や妊娠中の女性にとってとても大切な栄養素です。
しかし食材に含まれる葉酸は水溶性で水に溶けやすく、体内での利用効率が高くないことから、たくさん摂取しないと効率的に体に吸収されないのが特徴であるため、1日に必要な量を食べ物から取り入れようとすると、かなりの食品を食べなければいけません。
忙しい毎日の生活や体調の変化の激しい妊娠中はバランスのよい食事を摂ることは難しい時があります。
そこでサプリメントを上手に使って1日の摂取量を補うという考えが定着してきています。
しかしながら、サプリメントで補給することが厚生労働省によって推奨されているとはいえどんなサプリメントでも問題ないとは言えません。
妊娠中の女性にとって大切な時期のサプリメント選びは非常に重要なことです。
お腹の赤ちゃんに何かしらの影響があっては大問題です。
安全な方法で製造されているサプリメントを選びたいものです。
当サイトでおすすめしている「ベルタ葉酸サプリ」は妊娠を考える女性や妊娠中の女性の不安に配慮して製造されているサプリです。
ベルタ葉酸サプリは現役ママの声をそのまま製品作りに反映しています。
ベルタ葉酸サプリのおすすめポイントは、

  • モノグルタミン酸型葉酸400μg配合
  • 27種類のビタミンやミネラル、鉄分・カルシウム配合
  • 18種類の野菜
  • 無添加にも配慮しており、香料・着色料・保存料・香料発色剤・漂白剤・防かび剤・膨張剤・苦味料・光沢剤は無添加
  • 美容成分6種類配合
  • 健康成分配合(DHA・EPA、ラクトフェリン、ベビーコラーゲン)

と女性の毎日の栄養補助として、そして妊娠中に不足しがちな鉄分、赤ちゃんの骨格に必要な栄養素のカルシウムも補給できます。

 

さらにGMP基準をクリア、放射線チェックも実施している安心、安全のサプリです。お腹の赤ちゃんにも安心です。
また、美容成分が配合されており、妊娠中や出産後もキレイでいたいと願う女性に選ばれています。
このように、ベルタ葉酸サプリは妊婦さんの目線で開発されている、妊婦さんをはじめとするすべての女性への思いやりで作られたサプリメントです。

ベルタ葉酸サプリの特徴

販売会社
株式会社ビーボ

安心のポイント

  • サプリサイズ0.9mm
  • 無添加、国内生産
  • アレルギーへの配慮
  • ビタミンの過剰摂取への配慮
  • 無料相談などのサポート体制が充実
  • 放射能検査の実施
こんな方におすすめ
  • 妊娠中の方
  • 妊娠を考えている女性
  • 妊活に取り組むご夫婦
  • 授乳中の方
  • 健康や美容を維持したい方

価格 評価 備考
税込3,980円 評価5 送料無料
ベルタ葉酸サプリの総評

ベルタ葉酸には、27種類ものビタミンやミネラルが配合されており、18種類もの野菜も配合されています。
ツバメの巣やコラーゲン等の美容成分も配合されているので、美容面にも配慮した栄養補助に役立ちます。
ビタミンには水溶性ビタミンと脂溶性ビタミンがあります。
水溶性ビタミンは過剰に摂取しても尿などで排出されますが、脂溶性ビタミンは過剰に摂取してしまうと体内に蓄積されてしまうため、摂取量には気を配る必要があります。ベルタ葉酸は、ビタミンやミネラル等の1日あたりの含有量の上限値を超えないように配合されていますので、安心して飲む事が出来ます。
ベルタ葉酸に使用されている葉酸は、モノグルタミン酸型の葉酸を酵母に含有させた通常よりも体内に葉酸を長く滞在させることが可能とされている酵母葉酸100%を使用して製造されています。
小さなお子さんがいるご家庭でも安心して飲める、チャイルドロック式のキャップを採用しています。

 

夫婦で飲むことができるのがベルタ葉酸サプリのおすすめポイントです。
男性用も販売されており、ご夫婦での定期購入がお得なのがベルタ葉酸サプリです。
結婚を気に妊娠を計画するご夫婦はとても多いと思います。男性の場合、元気な精子を作るためには栄養バランスはとても大切です。
ベルタ葉酸サプリは女性・男性が不足しがちな栄養を補うことを考えて作られており、食生活が偏りがちな男性にとっても心強い存在です。

ベルタ葉酸サプリは通販で購入できます

ベルタ葉酸サプリの購入は、公式通販サイトでの購入がおすすめです。
公式通販サイトでの購入のメリットは、定価の43%オフで購入出来る定期便や妊娠や出産経験者であるスタッフによるサポートサービスが受けられることです。
公式通販サイトなら1本の購入でも送料が無料で大変お得です。
ご自身の体質に合うか試してみたい時はまずは1本お試しで購入してみるというのがおすすめです。
また、ベルタ葉酸サプリの公式通販サイトでは、商品の紹介や解説ページが充実していて、サプリの成分や安全性なども知ることができます。さらに実際に愛用している有名人や一般の女性の声が多く寄せられています。
妊娠中の悩みや葉酸を摂取することの大切さについて詳しく理解できるので安心して購入できます。
ベルタ葉酸サプリは大切な時期をサポートするために定期便(最低6回)を勧めており、通常で購入するよりもお得な価格で続けられます。
ここ最近ではテレビやプレママ雑誌などメディアで取り上げられることも多くなり人気が爆発的に出ているので生産が追いつかず売り切れとなることも多いので買いそびれることがないように定期便にしておく方がベターです。
また男性の積極的な栄養補給も大切であることから男性用のベルタ葉酸サプリもあり、夫婦向けの定期便も用意されています。
夫婦向けの定期便は妊娠を希望するご夫婦に大変おすすめです。

 

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ベルタ葉酸で様々なトラブルを予防しましょう

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このように葉酸は他の栄養と同様に毎日摂るべき栄養素の一つであることに加えて、大切な時期には十分な量を摂取することが勧められている栄養素とされています。

ベルタ葉酸には、厚生労働省が妊娠を計画、妊娠初期の方に推奨する1日に必要な付加量の400μgの葉酸を摂取できるとともに女性の健康トラブルの予防に役立つ栄養素や美容成分がバランスよく配合されているため、幅広い年代の女性に愛用されています。
また、妊娠中は胎盤や胎児の発育のため多くの鉄を必要とします。
ベルタ葉酸サプリには葉酸の他に鉄分も配合されているため妊婦さんの健康的な毎日のための栄養補給にも役立ちます。
葉酸は妊娠前から積極的に取り入れることが推奨されていますが、食べ物から必要な量を取ろうと思うと結構な量を食べなければなりません。ベルタ葉酸サプリを愛用する女性のおよそ4割は妊娠前から飲み始めています。
1日に必要な量を手軽に補いたい方は「ベルタ葉酸サプリ」がおすすめです。

 

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